[수음체질에 좋은 음식] 식단 <꼭 먹을 음식>과 <꼭 피할 음식> 총정리
8체질에 대한 음식 총정리를 꾸준히 포스팅해왔었는데요. 오늘은 마지막 수음체질에 대한 음식을 총 정리해보겠습니다. 음식 정리는 제가 직접 관리하기 위해 권도원 박사의 8체질 의학에 근거해 정리해본 것입니다. [반드시 필요한 음식] 소고기, 닭고기, 오리고기, 개고기, 염소고기, 된장, 사과, 인삼차, 홍삼차 [유익한 음식] 버터, 계란노른자, 콩, 메주콩, 완두콩, 강남콩, 청국장, 땅콩, 아몬드, 은행, 호두, 밤, 잣, 도토리, 두부, 쌀 백미, 현미, 찹쌀, 옥수수, 밀가루, 숭늉, 누룽지, 참기름, 옥수수유, 카놀라유, 뿌리채소 무, 당근, 연근 등, 감자, 고구마, 마, 비트, 생강, 도라지, 토란, 더덕, 우엉, 시금치, 부추, 호박, 애호박, 가지, 토마토, 일반버섯, 고추, 파, 양파, 생..
2023. 1. 27.
