반응형 공황장애2 [금쪽상담소] 영화배우 영화감독 양익준 공황장애 만만해보이는 사람 특징 자존감 높이는 방법 넷플릭스 영화 지옥 똥파리 호소문제: 유명하다 본인 스스로 못 깨닫는 양익준. 유명인을 제대로 쳐다보지 못하는 울렁증. 공황장애 13년 차. 약 7년동안 견디고 견디다가 약 복용. 평생 가는 증상인지 절망감이 중간에 오기도. 저는 공황장애가 오면 머리가 멈추고 컴퓨터 전원 나가듯 중지되고 단어, 문장 구사가 안되고 우주에 나 혼자 떠도는 느낌. (선글라스 쓰는 모습) 남들에게 쉽게 대해도 되는 사람으로 판단되는 건가라는 상황들을 자주 만남. 내가 너무 많이 웃나? 6-7년 전까지 초등학생에게도 극존칭. 나는 배려라고 생각하는데 이게 누구에게는 부담이 되고 나를 얕잡아보는 것 때문에 힘들었음. 유발요인: 여럿이 있으면 타깃이 되는 것 같음. 학창시절 중학교 때 다툼이 생겼는데 한 친구가 의자를 드는데 다툼에 상관없이 옆에 앉아있었는.. 2022. 2. 10. [금쪽상담소] 전 쥬얼리 멤버 이지현 싱글맘 공황장애 꿈분석 벌레 동물 꿈 의미 거울 회피 아들 우현 ADHD 호소문제: 아이들 걱정. 똑똑하고 자기주도적인 둘째 우경이.하루하루 전쟁 치루는 기분. 우경이 볼 때 가장 걱정하는 부분? 사회생활 잘 못할까봐. 사람들과 잘 어울리지 못할까봐. 아이들을 잘 키우고 잘 돌봐야한다는 생각이 너무 지배적이어서 육아에만 몰두하다가 어느날 공황장애가 생김. 처음 공황발작으로 응급실 가기도. 발작 오기 전날 우경이의 유치원 강제퇴소 날이었음. 가슴아픈 말을 많이 들었음. 우경이 잘못에 대한 건 당연한데, 그 밖의 오해들. 뒤에서 다른 말들을 했던 사람들에 대한 상처로 무너지기도. 공황장애의 무서움. 숨이 막혀서 죽을 것 같고 이제 내가 죽게되는구나 생각하게 됨. 혼자 잘 키워야하는데 나 없이 애들은 어떡하나의 공포도 있었을 것. 싱글 맘으로서 늘 품어야 했던 아이들에 대한 걱정이.. 2022. 1. 24. 이전 1 다음 반응형
